私たちは、知らず知らずのうちに、がんばりすぎてしまうことが多いです
なんか疲れた
なんか元気がでない
何をやってもうまくいかない
こういう時が続くとやる気がでないし、幸せを感じにくくなります
こういう時は、とことん「自分を甘やかす」ことにしています
自分を甘やかすことが悪いこと、と罪悪感を感じてしまう人もいますが
これこそ、幸せになれる方法だと思います
疲れたときは、自分をおもいっきり甘やかして、なまけてみる
そうすると、またプラスの波動を引き寄せることができるんです