他人のSNSを見て「幸せになる人」と「不幸になる人」、
どちらが多いかの調査で、不幸になる人の方が多い、という結果がでたそうです
インスタやフェイスブックで、幸せアピールしている人は多いですよね
そういう配信を見ると、どうしても、羨ましいと思ったり、自分と比べてしまいます
つまり、人の配信を見に行って、不幸の種を自分で作ってしまっているわけです
「隣の芝生は青く見える」ということわざがありますが
うらやましいと感じるのは
その人よりも自分の方が劣っていると感じたときです
その人の方が幸せだと思うから、苦しい感情がでてくるんです
でも、よく考えてみると、自分と他人を比較しても全く意味はないんですよね
自分よりお金持ちな人をうらやましがっても、
その人も、さらに自分よりお金持ちの人がうらやましいわけで、
きりがないんです
「自分の今の幸せに気がつかないと、いつまでも心は満たされない」
という、ひまわりさんのすばらしい教えを思い出しました
