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思うこと

冬眠できる幸せをかみしめる日々

2020/02/23  

私は、睡眠時間がすごく長い方で、だいたい10時間くらい寝ています   冬の朝、あたたかい毛布にくるまって、好きなだけ寝られる生活ができているのも   メンターのおかげだと思っていま ...

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思うこと

メンターを見習って筋トレをやってみたが・・・

2020/02/14  

メンターは筋トレを習慣化していらっしゃるので、見習って、私もやってみようと決意!!   筋力をつけておかないと、年取ってから転んだりするといいますから、前から行こうとは思っていたんです &n ...

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