自分の嫌な部分に気がついた時、ぞっとすることがあります
え、私ってこんな心の狭い人間だったっけ？
他人と比較してもしかたがないのに、うらやましいと思ってねたんだり
他人が傷つくことを言ってしまったり
最近では、年老いた母親を病院に連れていくときに
骨密度を測るだけならわざわざ行く必要ないじゃん・・・と
ちょっとめんどくさいなと思ってしまったり・・・
子供がわがままなことを言ってきた時に
子供がいない人はラクでうらやましいなと考えてしまったり・・・(^_^;)
こんな自分の心の闇に向き合ったとき、自分のことが嫌いになります
でも、こんな心が狭くて、ダメなところもあるのが自分なんだよね
と認めてあげて、受け入れてしまえば、
その闇も、おもしろい存在だと感じられて、心がラクになります
自分のすべてを認めてあげること
闇を否定せずに向き合えば、そこから光がさしこんできます
こんな自分も悪くないな、と認めてほめる
完璧な人間はいない
天使も悪魔も存在しているのが当たり前なんですよね
